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骨盤の歪みが冷え性の原因に


女性の天敵である冷え性は、身体のいたる所に影響を与えます。思い当たるだけでも、足の浮腫み・生理痛・代謝が低下して太りやすくなってしまったり色々ありますね。骨盤の歪みと言っても幾つかのパターンに分かれます。

①左右の骨盤の高さが違う場合②左右の骨盤が前後にズレを生じる場合③産後の女性に圧倒的に多い骨盤の開き
これらの要素が、日常生活で起こり冷え性や肩こり、腰痛を引き起こす原因に成ります。
骨盤が歪むと何故に冷え性になり易いのか?それは、骨格と筋肉の関係にあります。
骨格は、身体を支える柱に相当しその柱を支えるのが筋肉に成ります。筋肉のイメージはヨットのマストを支えるロープです。両側のロープがバランス良く引っ張り合ってマストはしっかり立っていられます。
しかし、何かの拍子にマストがズレを生じたらそれまでバランス良く引っ張り合っていたロープは片方に強い負担をかける状態になります。
この状態が長く続くとロープが切れてマストを支える事が出来なくなります。
いわゆる、腰痛や肩こりですね。
冷え性は、筋肉の間を走る血管が筋肉の柔軟性が無くなり血管が圧迫されて流れを悪くさせ血流が妨げられた先で起こります。

血液は、身体のヒーターですね!床暖房見たいなものです!

骨盤が歪みを生じるだけでこんなに大きな影響を与えます。快適な日常生活は、バランスの良い姿勢からです!
心当たりがある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。

 


リラックステーション整体院
院長 小山 泰正

 

 

Wood Village 鍼灸整骨院
リラックステーション

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