冬の訪れと共に寒さで身体が言うことをきかず布団から出られない状況が続くここ最近。 「このままじゃ ダメだ！このままじゃダメだ！」と心の中で何度も叫ぶ。 ふと気がつくと暖かな柔らかい心地の良い気分になり元気ハツラツに会社で […]

こんばんは ここ最近は出先が多く朝の自由時間が少なくなり夜型になりつつある今日この頃です。 １１月も半ばに入り急激に寒さを増してきましたね。 治療院の室内もエアコン全開で設定温度フルマックスで運転してもなかなか暖まらず […]

こんばんは 明日から関東に雪がちらつく予報でかなりさむくなりそうですね。 みなさん急な温度変化で体調を崩さない様に気をつけましょう。   さて、今回のテーマである「身体の倦怠感は意外な物が原因！？」です。 みな […]

こんにちは 先日、ご来院いただいた患者様より嬉しいコメントをいただきました！ 色々な手軽においしいおかずレシピをご紹介したり、簡単なセルフケアなどの ご紹介を喜んでいただけました。 次回、ご来院される時はお悩みが解消さ […]

おはようございます。   今日は、曇り空であまりスッキリしない天気ですね。 窓の外を見てもなんだか寒々しい感じがしますね。 こんな日はついつい暖房をつけ温度を高めに設定しがちで、室内を 乾燥させてしまいます。 […]